50 KİLO NASIL VERDİM?
100 Comments


Klasik girişle başlamıyorum bu sefer Bu videoyu tüm şişman ve kilo vermek isteyen arkadaşlar için çekiyorum Biliyorum, siz de şu ana kadar benim gibi on kere kilo alıp verdiniz Ama hâlâ şişmansınız Hayatının 15 yılını şişman geçirmiş birisi olarak benden daha iyi kimse sizi anlayamaz. O yüzden bu videoyu sonuna kadar izleyin Böyle geçe geçe izlemeyin, her dediğime kulak verin. Bütün söylediklerimi dinleyin Sizin hayatınızı değiştireceğim Buradan bütün şişmanlara lafım şu, beni dinlerseniz kilo vereceksiniz Lütfen beni dinleyin Zayıflar gidebilir Zayıfların bu videoyu izlemesi için bir sebep yok Şişmanlar benimle kalsın, bak bunu kırarım valla Kıramıyorum Öncelikle şunu bir netleştirelim Şişman olmanın kesinlikle, hiçbir şekilde iyi bir yanı yok Hiçbir şekilde şişmanlığı asla böyle, katiyyen iyi bir şeymiş gibi gösteremezsiniz Çünkü, çünküsü yok, şişmanlık kötüdür yani. Şişman olan insan her zaman mutsuzdur Mutsuz olmalarının sebeplerinin altında, en dibinde şişmanlık yatar çünkü şişman insan her zaman terler Şişman insan her zaman yorulur çünkü şişmandır lan üzerinde kendine ait olmayan – aslında kendine ait de – normalde taşıyabileceğinden daha fazla bir ağırlık taşıyor Ben 140 kiloydum bak 1.83 kilom vardı pardon 1.83 boyum vardı 1.83 boyda 140 kiloydum 10 adım attığım zaman cidden kan ter içinde nefes nefese kalıyordum yataktan salona gidemiyordum gidebiliyordum tabii de gittiğim zaman salona oturup ben böyle bi yaklaşık 15-20 saniye yürüdüğüm zaman kalbim 160-170 ile atıyordu normal insanların kalp atışı 70-90 arası falandır

100 thoughts on “50 KİLO NASIL VERDİM?

  1. Ben yaşıma göre sismanim 11 yaşa 56 kilo boyum 1.53 o kadar fazla değil ama genede göbeğim var ve bundan aşırı rahatsızım bir şey yemediğim de 49 kilo gibi duruyorum yediğimde karnım sisiyo midem tembel

  2. Giriş ; bu videoyu tüm şişman arkadaşlar için çekiyorum

    Gerçek motivasyon budur sşzlğslz

  3. Ulan VARYA BEYLER BU HERİF SAYESİNDE KİLO VERDİM SPOR YAPMADIM HIRS YAPTIM 13 YASINDAYIM 64 KİLOYDUM AC KALARAK 20 KİLO VERDİM GÖBEGİMDE SARKMA OLDU SUANDA KİLOM 49 COK İYİYİM HİC GÖBEGİM YOK GÖBEGİMDEKİ SARKMALARIDA DOKTORDA AMELİYATLA HALLETİK HAKARET YİYEREK AKKILANIYORUZ BİZ YALAN YOK SİMDİ

  4. Bizim oyle durumumuz olmadigi icin spor salonlarina falan gidemiyoruz oyle malzemeli diyetleri yapamiyoruz o yuzden bize boyle malzemesiz diyet lazim +1 leyin gorsun

  5. Ben 65kg bi ayda 52 oldum kilo vermekten daha iyi bişey yok bende bi ay aç kaldı yumurtadan başka bişey yemedim

  6. bende 80 kiloydum senin videolarında gezindim örendiklerim i uygulayıp çabaladıktan sonra 5 kilo verdim ama bay bi sürede verdim inş senin gibi kilo verebilir herkez bu arada yaşım 14 şaşırdınmı ? XD
    burdan youtubeye sesleniyorum lan youtube senin kim yaptı lan oc senin yüzüne bu kilolar desem yalan olur HEPSİ BENİM SUÇUMDA DEİL BİRSÜRÜ (FAK)TÖRLER VAR İŞİN İÇİNDE xd aq NE YAZIYOM BE N BİRİ BENİ DURS-DURSUN LA N DURAMIYOM DUR BİRAZ DAHA YAZAYIM EĞER KİLO VERECEKSENİZ YEMEYİN LAN OÇ LAR BU video özetidir ONU ANLAYIN SONRA YORUM ATMAYINDA AYANİ HER NEYSE 5 KİO WERDİM LA OLLLEY sdasfaTAERAE M NE İÇTİMİ SORMAYIN KAFA 1M İ L LL ON

  7. senin yeni halini daha yeni gordum eski halini gordugum aklimda kalmid ben de diyorum bu youtuberi nerden hangi kanaldan izlemistim diye bakiyordum baya degismissin tebrikler başarılar dilerim

  8. Vala 110 kiloydum 1 SENE mücadele ettim 74e düştüm tekrardan kilo aldım sporla hiçuğraşacak halim yok 94e kadar cıktım sonra kendi araştırdım yöntemle 94ten 2.5 ay kimsenin desteği olmadan ağır idmanlara gerek kalmadan 78 oldum hedef 75 3 kilo kaldı 1 aya kalmaz hedefime ulaşacam😎😎

  9. Kilo verilecekse kendi vücudunu ezmeden inatlaşarak hergünün böyle olursa verirsin 7 ayda 25 kilo ile 17 kilo verebilirsin ama bunu yaparken inatçı olmak şart eğerki hızlı verirsen derin sarkar yani inatçılıktan çok düzenli sporda yapılması gerekiyor yoksa amk 1 ayda 20 kilo vereni biliyorum kardeş yavaş yavaş verin vücut dengini buluyor ozaman derin sarkmasını istemiyorsan böyle yap ve inatçı ol

  10. Yaş 15 boy 185 kilo 102ydi Ortalama seninle aynı zamanda diyet yaptik.Ayni şekilde besenmisiz 2 ay sonra 83 kiloya düştüm ayrı olarakta haftada 3-4 defa basketbol oynadım.Sonuç HARİKA kızların bakışı değişti.

  11. Olm bir ipe albeni bağlayın ve arkadaşınızı odaya sökün kapıyı kilitleyin onu orda bir milyar gün bekletin

  12. Abi ben yaşım biraz küçük olmasına rağmen 172cm boyum 68 kg kilom 44 numarada ayakabı ama ben liseli değilim daha 6. Sınıfım 🦕🐼🐾

  13. ABİ O KADAR HAMBURGERLERİ VİDEOLARINDA GÖTÜRDÜN NASIL TEKRAR KİLO ALMIYORSUN? SPOR FALAN MI YAPIYORSUN YEMEK YEDİKTEN SONRA??

  14. 185 82 kilo fitim yemek yemezsen sadece su ve kas kaybedersin yağ asla gitmez ama spor yapıp 6 öğün 3 ana 3 ara şeklinde yağ gider yani yemek yemeden veremezsin bu adam daha fazlasını geri alicak demedi demeyin 3 yıl diyetisyenlik eğitimi aldım diyetisyen arkadaşimiz doğru diyor yani 😀

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *