Abnehmen mit richtiger Ernährung: Angelina hat 39 kg abgenommen, Vorher & Nachher

I’m Angelina and I lost 39 kilos with YAZIO. I didn’t really feel good about myself, I felt trapped in my own body. I never went out, didn’t go anywhere with my friends, didn’t go out partying. I didn’t even feel comfortable going out for an ice cream. I didn’t want to feel like this anymore. I wanted to feel free! I was so shocked when I saw 109 kilos on the scale. I wanted to finally get in shape. I didn’t want my kids to feel ashamed of me. I started counting calories and slowly started realizing, after the first few kilos had fallen off, that I was suddently a little bit happier. YAZIO helped give me an overview of what I was eating, of my calories. When I’d reached my calorie limit, I just stopped eating. The app recipes helped me to plan my day better. For me, it was easier to plan the entire next day’s meals the night before. With the recipes, it was a lot easier to incorporate healthy foods. Once I had lost the weight, I started to take care of myself more, my outer appearance too. I felt so much more comfortable in public. It’s so much fun to go out with my girls or just go out shopping for clothes, like other women do. I couldn’t do that before. I discovered my passion for sports. I ran my first half marathon this year. I never could have imagined doing that before. I also started strength training and it just makes me so happy. What I’d like other YAZIO users to know is that it’s worth it. It’s a completely different feeling to suddently be lighter. Life is so much more enjoyable. You just have to hold on to your accomplishments because these will motivate you even more. Now that I’ve lost weight, I feel really good and I never want to forget this feeling.

4 thoughts on “Abnehmen mit richtiger Ernährung: Angelina hat 39 kg abgenommen, Vorher & Nachher

  1. Es ist nicht nur ganz schlimm und frustrierend für Leute, die über 30 kg abnehmen möchten, sondern auch für Leute wie mich, die „nur“ 5 kg abnehmen möchten eine Diät zu machen und gefühlt nur zu verzichten. Ich musste mir bis zu einem bestimmten Zeitpunkt nie sorgen machen und habe gegessen, worauf ich Lust hatte. Irgendwann hat man kein Gefühl mehr dafür was und wieviel man eigentlich isst. Eines Tages steht man dann da und ist frustriert, weil man nicht weiß, wie zur Hölle man da wieder raus kommt. Das ist nun die 2. Woche bei mir mit YAZIO und ich habe ohne Probleme 2 kg abgenommen. Es funktioniert wirklich. Danke dafür 👍🏼🙏🏼

  2. Super freut mich, jeder kann abnehmen und in Form kommen!
    Das ist nicht schwer und auch keine Raketentechnik

  3. Kann mir jemand beantworten wie die App genau funktioniert (Ich bin blutiger Anfänger).

    Ich hab ein Goal von 2173. Soll ich dann genau So viel Essen? Oder weniger. Und soll ich die 2173 Kalorien Verbrennen oder nur das Verbrennen was ich esse.

    Niemand kann es richtig erklären.

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