Weight Cutting For Fight | 6.6lb/3kg In 1 Hour
100 Comments


Hello everyone! I’m Mario Gabud and today I’m going to demonstrate the method I use for cutting weight before wrestling matches. In about 3 more hours I am supposed to weigh in at 74 kg (163 lbs). Let’s see what am I at… 76,9 kg (169 lbs). I’ve already prepared a hot bath , as hot as I can handle. As you can see down here, I will be using this heater to warm up the air as well. The bath is just about ready. I will add 2 kg (5 lbs) of salt as well. The salt is used to better dehydrate the body and combined with hot water it will be even better. Ouch, too hot… I should be able to handle the heat now… It’s burning the skin of my back… No change… Let’s go back for the second round… I have to slowly get up, otherwise my blood pressure could get messed up… Let’s get some more hot water in… Ok, 0,8 kg (1,8 lbs) less than the last time… It’s quite hot again… Let’s go again.. That’s fine. 74,2 kg (163,5 lbs) with these shorts here. Also, I suppose I will need to take a leak once more before the weigh in… All in all, this hour and a half felt much longer than you can imagine. Don’t try this at home, it’s not a method for long-term weight loss and keeping fit. It’s designed for dehydration for weigh in purposes. Well, if all I had to do today didn’t deserve your like button or subscription, I don’t know what will. Bye!

100 thoughts on “Weight Cutting For Fight | 6.6lb/3kg In 1 Hour

  1. Full length video/Kompletaan video skidanja kilograma je ovdje :https://www.youtube.com/watch?v=MnwN3Ln1TdA
    Turn On Subtitles ( English )
    OPREZ!! OPREZ!! OPREZ!!
    OVAKAV NACIN SKIDANJA KILOGRAMA NIJE ZDRAV I NEMOJTE GA RADITI UKOLIKO NISTE VRHUNSKI SPORTAS!!

  2. Ovo je smešno, ovo nije nikakvo skidanje kilograma vec uništavanje organizma i cedjenje vode iz tela koju ćete ponovo nadoknadi ti u narednih par sati.
    Ne hejtam ali ovo nije mršavljenje već izbacivanje vode iz tela.

  3. .,.,ja ,. ja frendo moj ovoje za veliki lajk kako dane ,.,. hvalati za ovaj trud i uljudnost ,. pozdrav od braće bugara ,. bog ,.

  4. To nije mršavljenje to je dehidracija nemojte nikada na ovaj način da mršavi te 3 kg jer ko prvo nije zdravo a ko drugo vi samo izbacujete tečnost koja vam je neophodna i vratiće te tih 3 kg kad nešto popijete

  5. Ja se inace kupam u vreloj vodi…Navikao sam tako 😀 Cak i u sred ljeta ^^ Tako da je ovo za mene maciji kasalj 😀

  6. Bolestina kakva bolestina kakav sport kakvi bakraci bolidi i glupe pare.unistise sve normanosti kakvo bre takmicenje

  7. Na nevidjeno. Nije srao 3 dana. I sad je otisao da sere i izgubio 3 kg?

    Edit: e kurac nisam pogodio ,ali bio sam blizu. Otisao je u wc 😁

  8. Bio vrhunski sportista ili ne … ne radite ovo , jer pitat će vas starost gdje vam je bila mladost !!!

  9. prijagelju,probaj sa cjelogodišnjim plivanjem u moru,mislim,kupati se kao ja šestu godinu svaki mjesec i skoro svaki dan,bez prekidanja,eto,velim ti šesta godina
    to je neka vrsta krioterapije
    ako neko ne vjeruje,neka me posjeti u zadru na bazenu kolovare od 10 mjeseca,11,12,siječanj iduće,pa veljača i tako dalje
    hvala na komentarima svake vrste ako ih ima ako nema,ok

  10. Jel neko pokušavao ovo sa destilovana vodom? Da budem jasan. Par dana pre skidanja kila pije se samo destilovana voda. Ona u sebi ne sadrži nikakve minerale, pa bi trebala mnogo lakše da se izbacuje iz organizma. Zanimaju me komentari

  11. Eh tako se kume Asma dobija i srcani 😂😁.Sad si sjebo ove yutuber,trebo si napisat nije prepotucljuvo osobama sa slabim srcem.Mozda budes kriv za nekoliko smrtnih slucajeva😛😛.Pozz

  12. Imas poziv kodmene u Njemacku da dodzes,mozea.da ostanes kodmene kolko hoces.Mozemo se malo zazati,otic u MCFIT Da malo treniramo i tako.Ako budes htjeo javni se slobodno.I jos nesto.Nemoj mislit da sam derpe😂😂😂

  13. Bolje sredi to kupatilo pa zajedno sa nekom pickom da se kupas i tako skines neko kilo nego sto se izmotavas po tim borbama.

  14. Nekad su borilački sportovi važili za viteške, a danas čista prevara, pred vaganje smršaju naglo i po 10kg, a kad udju u ring već vratili sve, što se ne boriš u kategoriji u kojoj si realno?

  15. kako izgubuti 100% tvoje tezine
    samo se zaplis i cekas da izgoris za nekoliko minuta nece biti nista i od tebe tako da ces izgubit sve kg

  16. Svaka čast na doslednosti,upornosti i postignutom očekivanom gubitku kg.Ovo je zaista zadivljujuće a izgledaš božanstveno.Puno uspeha u daljem takmičenju i u životu uopšte,zanimljivo za gledanje ,eto naučih nešto novo i nesvakidašnje.Samo napred💪💪💪💪👏👏👏👏👏👍👍👍👍💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝💝

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *